5 objets pour soulager la douleur

Dernière mise à jour : 18 juil. 2021

Hello !


Je reviens aujourd'hui pour vous présenter 5 objets que j'ai découverts et qui me soulagent dans la vie quotidienne.





Les douleurs se sont amplifiées avec le temps et ayant refusé de prendre un traitement médicamenteux, j'ai essayé de trouver des alternatives plus douces pouvant me soulager et améliorer mon confort de vie.


En plus du sport, du yoga et de la méditation, j'ai fais l'acquisition de 5 objets que je vous ai présenté dans une nouvelle vidéo Youtube ci-dessous et détaillé ici :


  • Coussin chauffant

ll permet d’améliorer la circulation sanguine. Sous l’effet de la chaleur les vaisseaux sont plus dilatés entraînant une meilleure circulation du sang. Il favorise la décontraction des muscles, ce qui permet d’éliminer les tensions musculaires.

De plus, la chaleur douce pénètre en profondeur ce qui permet de soulager également les douleurs articulaires.


Voici quelques références :

https://www.lidl-shop.be/fr-BE/SILVERCREST-Coussin-chauffant-pour-le-dos-et-la-nuque/p100304875

https://lanaform.com/fr/produits/confort/chaleur-douce/heating-pad.html


  • Coussin shiatsu massant

C'est un coussin idéal pour se détendre qui possède deux têtes pivotantes, pour masser le dos sur toute sa largeur. Il est également top pour les cervicales.

Le shiatsu utilise les doigts et les paumes des mains pour exercer des pressions en des points déterminés afin d'améliorer la circulation de l'énergie vitale appelée Qi.

S’inspirant de cette pratique issue de la médecine chinoise traditionnelle datant de 5000 ans, ce masseur procure un véritable moment de détente.

Voici quelques références :

https://www.amazon.fr/Naipo-Infrarouge-Chauffante-Cervicale-Domicile/dp/B01D2F96TA/ref=sr_1_10?dchild=1&keywords=coussin+massage+shiatsu&qid=1605473482&sr=8-10

https://www.boulanger.com/ref/8005299


  • Revitive

Il a été prouvé que l'électrostimulation musculaire améliore la circulation du sang et offre un large éventail de bienfaits médicaux, notamment le renforcement musculaire et la réduction des gonflements et des douleurs dus à une accumulation du sang veineux (oedème).


Voici quelques références :

https://www.revitive.fr/comment-fonctionne-revitive/


  • Tapis de champs de fleurs

Le tapis Champ de Fleurs est un matelas de stimulation nerveuse qui est spécialement calibré pour déclencher la sécrétion d’une puissante dose d’endorphines. Les endorphines agissent comme anti-douleur et relaxant puissant et sont produites par votre propre cerveau. Ces neurotransmetteurs sont excellents pour réguler votre organisme.


Voici quelques références :

https://www.bioloka.fr/products/tapis-champ-de-fleurs?variant=35049580396703&gclid=Cj0KCQiAwMP9BRCzARIsAPWTJ_HXioR2hTSszWeK6YuSubTOoHCTgTCtIVT3Bq9sJtkUvF8NkNEhrCsaAuJ_EALw_wcB


https://www.amazon.fr/dp/B07Z4WQV96/ref=sspa_dk_detail_3?psc=1&pd_rd_i=B07Z4WQV96&pd_rd_w=lQGbO&pf_rd_p=44823ad6-3e15-4de3-b12e-dab83072aa41&pd_rd_wg=MgE8A&pf_rd_r=7ZT7QBJRAN9QTC5F9ZEG&pd_rd_r=cb61b624-02ef-4a76-85ae-ed0dd701c6ef&spLa=ZW5jcnlwdGVkUXVhbGlmaWVyPUEyUEZWQjE0Vk1WMlM4JmVuY3J5cHRlZElkPUEwNjcyOTkzMzRFTzJEUUU4VktGSCZlbmNyeXB0ZWRBZElkPUEwMTg0NTQ5Mk1FVTVFT1pXMVcyTyZ3aWRnZXROYW1lPXNwX2RldGFpbF90aGVtYXRpYyZhY3Rpb249Y2xpY2tSZWRpcmVjdCZkb05vdExvZ0NsaWNrPXRydWU=


  • Coussin de positionnement

https://www.youtube.com/watch?v=SPqIGsx19Pw&t=9s


 

Je vous ai donc filmé une nouvelle vidéo dans laquelle je vous présente ces 5 objets. J'en ai profité pour vous faire un point sur mon état de santé actuel.





J'espère que cette vidéo vous plaira !


Je vous envoie toutes mes ondes positives en cette période de confinement !


Et en attendant le prochain post, prenez soin de vous ❤️

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